درد فک که گاهی به نواحی دیگر صورت میرسد، یک نگرانی رایج است. ممکن است به دلیل عفونتهای سینوسی، دنداندرد، مشکلات عروق خونی یا اعصاب یا سایر شرایط ایجاد شود.
بیشتر انواع درد فک ناشی از اختلال مفصل گیجگاهی فکی است. در بسیاری از موارد، درد فک نیازی به مراقبت فوری پزشکی ندارد، اما گاهی اوقات، میتواند نشان دهنده یک بیماری زمینه ای جدیتری باشد که نیاز به درمان دارد. هر کسی که درد فک شدید، بدتر یا مداوم دارد باید برای تشخیص به پزشک مراجعه کند.
در این مقاله از سایت دکتر آرش گلستانه در اصفهان، با علل درد فک و گزینههای درمانی موجود آشنا شوید.
فهرست مطالب
- 1 چرا فکم درد میکنه
- 2 علائم درد فک
- 3 عوارض درد فک
- 4 نحوه تشخیص درد فک
- 5 درمان درد فک
- 6 جلوگیری از درد فک
- 7 کدام غذاها میتوانند به درمان درد فک، کمک کنند؟
- 8 آیا درد فک میتواند از علائم حمله قلبی باشد؟
- 9 آیا درد فک ناشی از استرس است؟
- 10 چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد
- 11 هنگام مراجعه به پزشک درمان درد فک، انتظار چه چیزی را باید داشت؟
- 12 در زمان ملاقات با متخصص درمان درد فک
چرا فکم درد میکنه
ممکن است فرد به دلیل آسیبدیدگی یا فشار، درد فک را تجربه کند. درد فک میتواند ناشی از صدمات فیزیکی، آسیب به اعصاب یا رگهای خونی، عفونتها و چندین علت دیگر باشد.
اختلال مفصل گیجگاهی فکی، مجموعهای از شرایط است که بر استخوانها، مفاصل و عضلات مسئول حرکت فک، تأثیر میگذارد. این شرایط میتواند موجب درد و ناراحتی شود. این یک شکایت رایج است و معمولاً بدون درمان دارویی از بین میرود، اگرچه برخی از انواع درد فک، ممکن است نیاز به درمان داشته باشند.
علائم معمولاً متفاوت است، اما ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- درد در صورت و فک
- قفلکردن فک
- صداهای کلیککردن، ترکیدن یا ساییدن صداها
- دندان قروچه یا فشردن
- مشکل در جویدن یا باز کردن دهان
- احساس سوزش در دهان
- دندانهای حساس
بخشهای زیر، برخی از علل درد فک را فهرست میکنند:
اختلال مفصل و عضله گیجگاهی فکی (TMJ)
TMJ ، یکی از شایعترین علل درد فک، تقریباً از هر ۸ نفر، ۱ نفر را در مقطعی از زندگی خود تحتتأثیر قرار میدهد. اختلال مفصل و عضله گیجگاهی فکی، به لولای هر طرف فک آسیب میرساند که به آنها مفاصل گیجگاهی فکی گفته میشود.
ضربه به فک
درد فک میتواند ناشی از:
- شکستگی فک: این میتواند در اثر افتادن یا ضربه بهصورت باشد. درمان شكستگی فك و صورت
- دررفتگی فک: این میتواند به دلیل باز کردن بیش از حد دهان، مانند هنگام خمیازهکشیدن، ایجاد شود.
- جراحی دندان: این میتواند باعث درد فک شود، زیرا بهبودی پس از یک عمل ممکن است زمان ببرد.
- آسیب یا کشیدگی میتواند باعث کشش عضلانی و در نتیجه باعث درد فک شود.
دندانقروچه و فشردن
بسیاری از مردم هنگام خواب یا در مواقع استرس عاطفی، دندانهای خود را به هم میسایند یا به هم فشار میدهند. این همچنین بهعنوان دندانقروچه شناخته میشود. دندانقروچه میتواند منجر به آسیب قابلتوجه دندان و درد فک شود.
کاشت ایمپلنت در افراد مبتلا به دندان قروچه
آرتروز
استئوآرتریت و سایر انواع آرتریت، میتوانند باعث ازبینرفتن سطح صاف بین مفاصل و در نهایت خود استخوانها شوند. درد استخوان میتواند در نتیجه این اتفاق ایجاد شود.
همچنین شرایط التهابی مانند سینوزیت، آرتریت روماتوئید و آرتریت پسوریاتیک، باعث التهاب در مفاصل میشود. اگر این شرایط روی مفصل استخوان فک تأثیر بگذارد، درد ایجاد میشود.
درد عصبی
این نوع درد زمانی رخ میدهد که اعصاب، آسیب ببینند و سیگنالهای درد را به مغز ارسال کنند. علائم میتواند مداوم باشد یا فقط گاهی اوقات رخ دهد. نمونههایی از دردهای عصبی شامل نورالژی پس از تبخال و دردهای مرتبط با سرطان است.
شرایط عروقی
گاهی اوقات، مشکل در سیستم عروقی، میتواند منجر به درد فک شود. برخی از نمونههای شرایط عروقی شامل آرتریت تمپورال و آنژین است.
در آرتریت تمپورال، شریانهای دو طرف سر، در ناحیه گیجگاهی، ملتهب میشوند و منجر به سردرد و درد فک میشوند. این وضعیت همچنین ممکن است بینایی فرد را در معرض خطر قرار دهد.
هنگامی که قلب، خون غنی از اکسیژن کافی، دریافت نمیکند، آنژین میتواند به دلیل انسداد عروق کرونر باشد. این میتواند باعث درد قفسه سینه و همچنین درد فک شود. فردی که آنژین دارد، در معرض خطر حمله قلبی است.
مشکلات سینوسی
اگر سینوسها عفونی شوند، میتوانند متورم شوند که از تخلیه مخاط جلوگیری می کند. این بیماری سینوزیت نامیده می شود که باعث درد فک بالا، می شود.
سردردهای خوشهای، یکی از دردناکترین انواع سردرد، میتواند باعث ایجاد فک دردناک نیز شود. سردرد و TMJ معمولاً دستبهدست هم میدهند، اما پزشکان هنوز مطمئن نیستند که آیا این شرایط با هم مرتبط هستند یا خیر.
در چه مواقعی جراحی سینوس لیفت لازم است؟
استئومیلیت
در موارد نادر، عفونتی به نام استئومیلیت میتواند استخوان فک و بافتهای مرتبط را تحتتأثیر قرار دهد. این یک عارضه نادر است که نیاز به جراحی دندان دارد.
سردردهای تنشی
سردردهای تنشی ناشی از استرس هستند. منبع معتبر تحقیقاتی نشان داده است که برخی از افراد مبتلا به درد فک گیجگاهی فکی نیز سردرد را تجربه میکنند، اما به نظر میرسد هیچ ارتباطی بین این دو بیماری وجود ندارد؛ به همین دلیل، مشخص نیست که آیا بین درد فک و سردرد ارتباطی وجود دارد یا خیر.
دندانپزشکی آرام بخش تحت بیهوشی در اصفهان
نورالژی سهقلو
عصب سهقلو، مسئول احساس درون صورت است و به عملکردهای حرکتی برای گازگرفتن و جویدن کمک میکند. اگر یک رگ خونی، بیش از حد به عصب سهقلو فشار بیاورد، میتواند باعث درد بسیار شدید و ناگهانی شود.
دندانعقل
اگر دندانعقل شما نهفته شود، ممکن است در زاویه نامناسبی رشد کند و به فک فشار بیاورد. این میتواند باعث درد دندانعقل در فک و همچنین عفونت، تورم و قرمزی اطراف فک شود.
بیماریهای اوریون و کزاز
اوریون یک عفونت ویروسی مسری است که کنار دهان شما را متورم میکند، باعث درد میشود و حرکت فک را سخت میکند.
کزاز یک عفونت باکتریایی است که میتواند از طریق بریدگی یا خراش روی پوست ایجاد شود. یکی از اولین علائم کزاز، سفتشدن فک است که با اسپاسم عضلانی و قفلشدن فک همراه است.
مشکلات دندانی (دنداندرد، حفره و موارد دیگر)
مشکلات دندانها میتواند گسترده باشد و اغلب منجر به درد فک میشود. برخی از مشکلات دندانی که باعث درد فک میشود عبارتاند از:
- دنداندرد معمولاً به دلیل پوسیدگی دندان یا آبسه است
- بیماری لثه (پریودنتیت) که در صورت عدم درمان میتواند بهطورجدی استخوان فک را تحتتأثیر قرار دهد
- دندانقروچه، وضعیتی که باعث دندانقروچه یا فک کردن فک میشود
- مالاکلوژن (بایت ناهموار) زمانی رخ میدهد که دندانهای بالا و پایین به طور یکنواخت در تماس نباشند.
مهم است که با دندانپزشک خود صحبت کنید تا بهدرستی درد فک خود را تشخیص داده و درمان کنید. درحالیکه منتظر یک قرار ملاقات هستید، میتوانید سعی کنید دهان خود را با آبنمک گرم شستوشو دهید، تا به کشتن باکتریها و بی حسکردن درد کمک کنید.
سایر شرایط
برخی از شرایط دیگر که ممکن است منجر به درد فک و صورت شود عبارتاند از:
- اختلالات غدد بزاقی
- استرس، خستگی و کمبود خواب
- بیماریهای خودایمنی مانند لوپوس
- آپنه انسدادی خواب
- فیبرومیالژیا
- عفونتهای گوش
- برخی از شرایط سلامت روان
درمان و انواع ضایعات پاتولوژیک ناحیه فک و صورت
علائم درد فک
علائم خاص و همراه درد فک و صورت، بسته به علت آن متفاوت خواهد بود.
آنها ممکن است شامل موارد زیر باشند:
- درد صورت که وقتی فرد از فک خود استفاده میکند، بدتر میشود
- حساسیت مفاصل و عضلات
- محدوده حرکتی محدود
- مشکلات تراز فک
- هنگام باز یا بسته کردن فک، صدای کلیک یا ترکیدن به گوش میرسد
- زنگزدن گوش
- گوشدرد
- سردرد با یا بدون گوشدرد و فشار پشت چشم
- سرگیجه
- قفلکردن فک
- دردی که از یک درد مبهم تا یک احساس تیز و خنجری متغیر است
- سرگیجه
- دنداندرد
- تنش یا سردردهای دیگر
- درد از نوع عصبی، مانند احساس سوزش
- تب
- تورم صورت
هر کسی که نگران درد فک است باید به پزشک، دندانپزشک یا جراح دهان مراجعه کند.
عوارض درد فک
اگر فرد برای درد فک خود به دنبال مراقبت پزشکی نباشد، ممکن است عوارض زیادی ایجاد شود. عوارض به علت و سایر عوامل از جمله رویکرد درمانی، بستگی دارد.
برخی از عوارض احتمالی درد فک عبارتاند از:
- عوارض دندانی
- عوارض جراحی
- عفونتها
- درد مداوم
- ازدستدادن اشتها به دلیل درد یا مشکل در جویدن و بلعیدن
عوارض احتمالی و مراقبت های لازم پس از جراحی دندان
نحوه تشخیص درد فک
برای تشخیص درد فک، پزشک از فرد در مورد علائمش سؤال میکند و یک معاینه فیزیکی انجام میدهد. آنها همچنین ممکن است آزمایش خون، مطالعه تصویربرداری یا هر دو را توصیه کنند. در برخی موارد، پزشک ممکن است غربالگری روانشناختی و روانپزشکی را نیز پیشنهاد کند.
اگر آنها معتقدند که یک بیماری خاص باعث ایجاد درد میشود، ممکن است آزمایشهایی را به طور خاص، برای آن بیماری توصیه کنند.
درمان درد فک
اگر به این فکر میکنید که چگونه درد فک خود را تسکین دهید، میتوانید با این واقعیت که درمان معمولاً غیرتهاجمی است و ممکن است خودبهخود از بین برود، کمی آرامش پیدا کنید.
بااینحال، اگر علائم ادامه یافت، باید با پزشک خود مشورت کنید و روشهای زیر را برای درمان تسکین درد فک در نظر بگیرید.
درمان درد فک، به علت درد بستگی دارد و گزینههای مختلفی برای درمان درد فک، موجود است.
پزشک ممکن است داروهای زیر را تجویز کند:
- آنتیبیوتیکها، اگر آزمایشها عفونت باکتریایی بالقوه را نشان دهند
- شلکنندههای عضلانی
- داروهای خوراکی، اسپری یا موضعی برای تسکین درد
- تزریق استروئید، برای کاهش التهاب یا تورم
- درمان ضدویروسی، برای درمان عفونتهای ویروسی مانند هرپس زوستر
در برخی موارد، ممکن است جراحی برای برداشتن استخوان آسیبدیده یا بازسازی فک، لازم باشد.
برخی از درمانهای فیزیوتراپی برای درد فک، عبارتاند از:
- استفاده از محافظهای دهان، مانند محافظ دهان
- تلاش فیزیوتراپی
- سعی در آرامش درمانی
- کشش، برای افزایش انعطافپذیری عضلات
- بررسی وضعیت بدن، برای جلوگیری از کشیدگی گردن و کمر
آشنایی با انواع جراحی دهان و دندان
برخی از درمانهای خانگی درد فک، عبارتاند از:
- اتخاذ یک رژیم غذایی نرم، برای جلوگیری از حرکت بیش از حد فک
- سعی در ماساژ
- تلاش برای طب سوزنی
بعضی روشهای پرکاربرد درمان درد فک عبارتاند از:
محافظ دهان:
اگر از TMJ یا دندانقروچه رنج میبرید، ممکن است برای شما یک محافظ دهان تجویز شود که در شب استفاده کنید تا از دندانقروچه یا کلیککردن روی فک شما جلوگیری کند. این برای جلوگیری از آسیب جدی به مفصل فک است.
شلکنندههای عضلانی:
شلکنندههای عضلانی، مانند دیازپام، میتوانند به آرامکردن عضلات اطراف فک و صورت کمک کنند تا از انقباض و اسپاسم فک جلوگیری شود.
تزریق بوتاکس با تزریق به عضلات صورت:
بوتاکس میتواند درد TMJ، قفل فک، سردرد، درد فک و دندانقروچه را تسکین دهد.
جراحی فک:
اگر علائم TMJ طولانیمدت، بهشدت دردناک باشد و شما را از انجام کارهای روزمره مانند غذاخوردن، صحبتکردن یا باز کردن کامل دهان باز میدارد، ممکن است جراحی فک در نظر گرفته شود.
جراحی فک و صورت کودکان در اصفهان
جلوگیری از درد فک
اگر فردی قبلاً درد فک را تجربه کرده است، رعایت این نکات ممکن است به جلوگیری از بازگشت آن کمک کند در مرحله بهبودی:
- خوردن غذاهای نرم یا مایع، مانند سوپ یا پاستا
- اجتناب از خوردن غذاهای ترد یا جویدنی مانند آدامس
- خوردن لقمههای کوچک غذا
استراتژیهای بلندمدت پیشگیری از در فک عبارتاند از:
- به دنبال مراقبت منظم از دندان باشید
- کاهش استرس با مدیتیشن، یوگا یا سایر انواع ورزش
- ماساژ ناحیه فک برای شلشدن عضلات و افزایش جریان خون
- استفاده از محافظ دهان برای جلوگیری از ساییدن دندانها به هم
- اتخاذ وضعیت صحیح و عدم حمل کیف سنگین برای مدت طولانی روی یک شانه
نکات طلایی مراقبتهای بعد از جراحی فک
پزشک میتواند در مورد مناسبترین اقدامات پیشگیرانه توصیه کند.
کدام غذاها میتوانند به درمان درد فک، کمک کنند؟
فرد مبتلا به درد و ناراحتی فک، باید از یک رژیم غذایی سالم پیروی کند تا اطمینان حاصل شود که مواد مغذی مناسب را دریافت میکند؛ بااینحال، ممکن است لازم باشد از غذاهای جویدنی، سفت یا ترد خودداری کنند.
برخی از گزینههای غذایی مناسب عبارتاند از:
- ماست ساده
- اسموتیها
- جو خیسانده یا پخته شده
- میوههای نرم
- پنیر دلمه
- تخم مرغ همزده
- سبزیجات پوره شده
- ماهی
- سوپ عدس یا آب مرغ
میوهها و سبزیجات تازه انتخابهای عالی هستند، زیرا تمام مواد مغذی موردنیاز یک فرد را تامین میکنند.
آیا درد فک میتواند از علائم حمله قلبی باشد؟
بله، حمله قلبی میتواند باعث ایجاد یک سری علائم شود که ممکن است به نظر بی ارتباط باشند. به طور کلاسیک، ممکن است درد قفسه سینه یا فشار قفسه سینه، تنگی نفس، و بی حسی یا سوزن سوزن شدن به بازوی چپ و همچنین درد در امتداد خط فک را تجربه کنید.
آیا جراحی فک، ارزش ریسک کردن دارد؟
آیا درد فک ناشی از استرس است؟
بهطورکلی خیر، درد فک ناشی از استرس نیست؛ بااینحال، دندانقروچه، بهویژه در شب، ناشی از استرس است. دندانقروچه میتواند باعث لق شدن دندان و درد فک شود. بهاینترتیب، درد فک میتواند ناشی از شرایطی باشد که میتواند ناشی از استرس باشد. نگهدارنده شب (نایت گارد)، خواب کافی و ایجاد استراتژیهای جدید مدیریت استرس، راههایی برای جلوگیری از دندانقروچه هستند.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد
درد فک همیشه به مراقبت پزشکی نیاز ندارد، اما فرد باید در موارد زیر به پزشک خود مراجعه کند:
- درمانهای خانگی، درد فک را بهبود نمیبخشد
- درد فک با برنامه روزانه فرد تداخل دارد
- تغییری در نحوه حرکت فک یا ردیفشدن دندانها وجود دارد
- هنگام حرکت، فک شروع به ایجاد صدای کلیک یا ترکیدن میکند
- درد در گردن یا قسمت بالای کمر رخ میدهد
- فرد درد چشم، تغییرات بینایی یا سردرد دارد
- وزوز گوش، یا صدای زنگ در گوش، همراه با درد فک رخ میدهد
- آنها مشکلات دندانی مانند شکستگی دندان دارند
- تورمی وجود دارد که میتواند نشانه عفونت باشد
- فرد تب دارد
یک فرد باید با دندانپزشک یا پزشک در مورد درد فک صحبت کند تا تشخیص و درمانهای مناسب در صورت لزوم برای یک بیماری زمینهای انجام شود.
هنگام مراجعه به پزشک درمان درد فک، انتظار چه چیزی را باید داشت؟
هنگامی که برای درد فک، به دندانپزشکی دکتر گلستانه میآیید، با صحبت با شما در مورد شدت و محل درد و همچنین علائم دیگری که ممکن است تجربه کنید، شروع میکنیم.
مهم است که دقیقاً بدانید درد دقیقاً کجاست و فکر میکنید چه چیزی میتواند باعث آن شود؛ زیرا این میتواند به ما کمک کند مشکل را زودتر شناسایی کنیم. در مورد پاسخ خود به سؤالات زیر فکر کنید:
- آیا اخیراً صورت شما ضربه خورده است؟
- آیا درد در ناحیه خاصی متمرکز است؟
- درد از چه زمانی شروع شد؟
- آیا متوجه علائم دیگری مانند گوشدرد یا ترکیدن فک، شدهاید؟
- آیا دندانهای خود را به هم میسایید یا فشار میدهید؟
فراتر از این سؤالات، ما بهاحتمال زیاد یک معاینه کامل از دندانهای شما انجام خواهیم داد و ممکن است نیاز بهعکس برداری با اشعه ایکس داشته باشیم.
هنگامی که مشکل را شناسایی کردیم، در مورد گزینههای درمانی با شما صحبت میکنیم و به شما کمک میکنیم تصمیم بگیرید که چه اقدامی را میخواهید انجام دهید.
در زمان ملاقات با متخصص درمان درد فک
نکاتی که به شما کمک میکند از بازدید از ارائهدهنده مراقبتهای بهداشتی خود بیشترین بهره را ببرید:
- دلیل بازدید خود را بدانید.
- قبل از بازدید، سؤالاتی را که میخواهید به آنها پاسخ داده شود، یادداشت کنید.
- شخصی را با خود بیاورید تا به شما کمک کند سؤال بپرسید و آنچه را که متخصص به شما میگوید بهخاطر بسپارید.
- در ویزیت، نام تشخیص جدید و هر گونه دارو، درمان یا آزمایش جدید را یادداشت کنید. همچنین هر دستورالعمل جدیدی که ارائهدهنده به شما میدهد را یادداشت کنید.
- بدانید که چرا یک دارو یا درمان جدید، تجویز میشود و چگونه به شما کمک میکند. همچنین بدانید که چه عوارضی دارد.
- بپرسید که آیا بیماری شما به روشهای دیگری قابلدرمان است یا خیر.
- بدانید چرا یک آزمایش یا روش توصیه میشود و نتایج چه معنایی میتواند داشته باشد.
- بدانید اگر دارو را مصرف نمیکنید یا آزمایش یا روش انجام نمیدهید چه انتظاری دارید.
- اگر قرار ملاقات بعدی دارید، تاریخ، زمان و هدف آن بازدید را یادداشت کنید.
- بدانید اگر سؤالی دارید چگونه میتوانید با ارائهدهنده خود تماس بگیرید.